Na mais recente contribuição para a Revista Negra, a talentosa escritora e colunista de Literatura, Sabrina Santos, mergulha nas profundezas do poder transformador da escrita. Através de seu texto perspicaz, vemos a capacidade da escrita em auxiliar na gestão de intensas emoções, uma ferramenta que serve como respaldo de muitos psicólogos que a consideram a escrita uma ferramenta terapêutica essencial. Desde a prática de registrar experiências em diários até a composição de cartas e lembretes, além da realização de exercícios de autoconhecimento, a escrita se revela como um caminho de autodescoberta e crescimento pessoal.
Esse fato é embasada por uma vasta gama de estudos que corroboram seus benefícios terapêuticos, a escrita se posiciona como uma aliada indispensável no percurso rumo ao bem-estar emocional.
Convidamos você a explorar essa matéria detalhada e compartilhar suas próprias experiências sobre como a escrita tem enriquecido sua jornada pessoal. Junte-se a nós nessa valiosa reflexão e busca contínua por autoaperfeiçoamento!
Chega ao final nessa sexta (14) a 1a temporada da sitcom CLUBE SPELUNCA, que, ao longo de 10 episódios, colocou como protagonistas e coadjuvantes personagens negros. Com produção assinada pela Giros Filmes, a série tem no papel principal Eddy Jr., como Digão, e a direção é assinada por Silvio Guindane. O elenco ainda conta com Antônio Pitanga,...
Com 5 anos de trajetória, a empresa vem expandindo e ganhando mais projeção no mercado nacional
Quadro - Transições que inspiram, por Alana Vieira
A publicação será distribuída, gratuitamente, para 3 mil crianças de escolas públicas, e, também, para bibliotecas comunitárias e projetos sociais com atuação no Recife, Zona da Mata Norte e Sertão do São Francisco, em Pernambuco
